百花繚乱
2016年3月21日月曜日
【ダイエット】痩せた!超ゆるケトン体(低糖質)ダイエット! 415日目【ココナッツオイル】
先週の体組成、体調不良でお休みしたので2週間ぶりです
丸一日寝込んでた日があったのでどう響いてくるのか。。。
先々週比!
体重 ー1000g!!\(^o^)/
筋肉 ー 500g (´・ω・`)
体脂肪 ー 100g!
なんか痩せたというよりしぼんだ感じ?(´・ω・`)
体調はまだまだなところもあるけど来週はまたどうなるか。
せっかく減った体重なので増やしたくはないなぁw
でも筋肉ほしい!\(^o^)/
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