2016年3月21日月曜日

【ダイエット】痩せた!超ゆるケトン体(低糖質)ダイエット! 415日目【ココナッツオイル】

先週の体組成、体調不良でお休みしたので2週間ぶりです
丸一日寝込んでた日があったのでどう響いてくるのか。。。

先々週比!
体重  ー1000g!!\(^o^)/
筋肉  ー 500g  (´・ω・`)
体脂肪 ー 100g!

なんか痩せたというよりしぼんだ感じ?(´・ω・`)
体調はまだまだなところもあるけど来週はまたどうなるか。
せっかく減った体重なので増やしたくはないなぁw
でも筋肉ほしい!\(^o^)/


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