2015年12月28日月曜日

【ダイエット】痩せた!超ゆるケトン体(低糖質)ダイエット! 331日目【ココナッツオイル】

年末最後の体組成。
体重 −100g
筋肉&体脂肪かわらず。
忘年会シーズンをなんとか乗り切れました\(^o^)/

来年は筋肉を増やしていい身体になれるといいな(・∀・)!





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