【ダイエット】超ゆるケトン体（低糖質）ダイエット！ １６４日目【ココナッツオイル】

今週の体組成。

体重　　２００ｇ増
筋肉量　１００ｇ増
体脂肪　３００ｇ減

なんか完全に停滞期な雰囲気が。
先週増えたり減ったりした分をやや戻し。
長い目で見れば少しずつ減ってきてはいるのでこんなもんなのかな？(´・ω・｀)

がんばってテンション保っていこう。。


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